Sobre Emily Yamaoka

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Jejum Intermitente

Existe uma teoria publicada pelo pesquisador James Neel que explica o agravamento das doenças metabólicas nos dias atuais e que está embasada na seleção natural de genes do metabolismo de nutrientes e estoque de gordura. Considerando que a nossa [...]

2019-09-10T18:49:27+00:0030 de agosto de 2019|Benefícios da dieta|

Adoçantes – Mitos e verdades

É fato que um dos principais causadores da obesidade é o consumo calórico excessivo e dentro deste contexto se encontra o açúcar branco. Quimicamente conhecido como sacarose, sendo um carboidrato que possui um sabor muito doce, porém a Organização Mundial [...]

2019-07-27T13:05:28+00:0016 de julho de 2019|Benefícios da dieta|