Vídeo aula – Dieta Flexível: conceito e aplicabilidade.
Vídeo aula demonstrando o conceito e a história, como é calculada uma dieta flexível, a distribuição de macronutrientes e um exemplo na forma de trocas alimentares para mulheres e homens.
Nutrição Esportiva EAD
6 videos aulas com Dr. Felipe Donatto sobre fundamentos da nutrição esportiva.
Vídeo aula – Dieta Flexível: conceito e aplicabilidade
Vídeo aula demonstrando o conceito e a história, como é calculada uma dieta flexível, a distribuição de macronutrientes e um exemplo na forma de trocas alimentares para mulheres e homens.
Vídeo aula – Cálculo e Prescrição da dieta do Jejum Intermitente – Para mulheres
Vídeo aula demonstrando como é calculada uma dieta do jejum intermitente, a distribuição de macronutrientes e um exemplo de dieta com alimentos para uma mulher.
Vídeo aula – Cálculo e Prescrição da dieta do jejum Intermitente – Para homens
Vídeo aula demonstrando como é calculada uma dieta do jejum intermitente, a distribuição de macronutrientes e um exemplo de dieta com alimentos para um homem.
Vídeo aula – Cálculo tradicional de restrição calórica – Para homens
Vídeo aula ensina o cálculo de uma dieta de restrição calórica tradicional e a transformação em um exemplo de cardápio com alimentos para um homem.
Vídeo aula – Cálculo tradicional de restrição calórica – Para mulheres
Vídeo aula ensina o cálculo de uma dieta de restrição calórica tradicional e a transformação em um exemplo de cardápio com alimentos para uma mulher.
Palestra de Emagrecimento
O curso aborda como é o trabalho do nutricionista perante a redução de gordura corporal, passando pela consulta nutricional, análise bioquímica, genética e composição corporal do paciente e direcionamento dos cálculos matemáticos dos macronutrientes para prescrição da dieta e de [...]
Palestra de Hipertrofia
O curso aborda o processo fisiológico do aumento de massa muscular e a importância do treinamento de força associado a nutrição. Demonstra como calcular a dieta hipercalórica para ganhos de massa muscular, além dos recursos ergogênicos nutricionais: Nutrient timming, suplementação [...]