ESGOTADO – Cálculo e prescrição da dieta – Turma de Setembro de 2024 – Curso Presencial

Descrição

Informações do conteúdo programático

Método Felipe Donatto:
Cálculo e Prescrição da dieta

Neste curso teórico pratico de 8h você vai aprender:

• Realizar a avaliação física e cálculo da % de gordura;
• Calcular a necessidade energética levando em consideração a composição corporal
• Estimar o gasto calórico do treino semanal
• Calcular os macronutrientes, fibras e água nas estratégias nutricionais para redução de gordura corporal: restrição calórica tradicional, low carb, jejum intermitente, dieta cetogênica;
• Calcular os macronutrientes, fibras e água na dieta para hipertrofia muscular;
  Entregar a dieta ao fim da consulta 📚🏆