Livro Dieta 33%

Entrega em até 20 dias úteis!

O livro traz uma abordagem dietética construída ao longo dos 20 anos de atendimento nutricional. Baseada em evidências científicas, que usa uma proporção única dos macronutrientes, igualando o valor calórico de carboidratos, proteínas e gorduras em todas as refeições em um balanceamento que possibilita montar uma dieta real, ajustada ao peso corporal e que seja possível ser feita.

A proposta da periodização de calorias é dar um caminho para a redução de calorias e manter a aderência durante processo de emagrecimento. A transformação dos nutrientes em alimentos naturais de fácil acesso e populares, que possibilita manter um hábito alimentar saudável sem terrorismo nutricional. Uma obra que com certeza agrega conhecimento ao profissionais da saúde e a todo interessado em nutrição e saúde.

Público para o Livro:
Profissionais e interessados sobre alimentação saudável