Nutrição Esportiva EAD – 6 videos aulas

Nutrição Esportiva EAD – 6 videos aulas

R$59,90

O curso aborda desde a fisiologia do exercício, bioquímica e vias energéticas, bem como o mecanismo de geração de energia durante o exercício. É abordado o metabolismo dos macronutrientes e as recomendações nutricionais para pessoas fisicamente ativas e atletas.

Tópicos do Curso:

1. Fisiologia do exercício
2. Vias energéticas utilizadas durante o exercício
3. Metabolismo dos macronutrientes
4. Recomendações nutricionais para endurance
5. Dieta para o ganho de massa muscular
6. Suplementação: Aminoácidos essenciais, creatina e b-alanina
7. Prescrição da dieta para a definição muscular

Público alvo: Estudantes e profissionais da nutrição e medicina.

6 aulas em vídeo

4 horas e meia de conteúdo

Categoria:

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