HOTMART – Nutrição, Suplementação e fitoterapia para a recomposição corporal

HOTMART – Nutrição, Suplementação e fitoterapia para a recomposição corporal

R$300,00

 

Curso – online

Nutrição, Suplementação e fitoterapia para a recomposição corporal:
Redução de gordura corporal e ganho de massa muscular ao mesmo tempo

O curso no formato online – aborda os aspectos nutricionais, o treinamento físico, a suplementação e o uso de fitoterapia para ao mesmo tempo, reduzir gordura corporal e aumentar a massa muscular.

Para entender todo o processo e aplica-lo na prática, os seguintes tópicos são apresentados:

  • Composição corporal: métodos mais assertivos para a estimativa dos compartimentos corporais;
  • Efeito do exercício físico sobre a beta-oxidação e hipertrofia muscular;
  • Estimativa de gasto calórico e cálculo da necessidade calórica;
  • Definição da estratégia nutricional;
  • Suplementos e fitoterapia auxiliadores da redução de gordura corporal;
  • Suplementos e fitoterapia auxiliadores do ganho de massa muscular;
  • Exposição de estudo de caso masculino e feminino;
  • Prescrição do cardápio suplementação e fitoterapia – HOMEM;
  • Prescrição do cardápio suplementação e fitoterapia – MULHER.

Publico alvo: Profissionais e estudantes de nutrição, medicina, educação física e áreas correlacionadas.

Categoria:

Descrição

Nutrição, Suplementação e fitoterapia para a recomposição corporal:
Redução de gordura corporal e ganho de massa muscular ao mesmo tempo.

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